Leve como a pluma,
Solto ao vento
O pensamento flui
E a alma desnuda
Confessa seus medos e segredos.
Rodopiando ao som da música
Os sentimentos se misturam
E o coração exulta
Na liberdade de sentir.
Tudo que estava retido no peito
Está liberto e com novo sentido.
Flutua solto ao vento.
EU INTERIOR X EU EXTERIOR
Sentimos muito para dentro e pouco para fora, vivemos amarrados em complexas teias de comunicação e comportamento que vamos criando com as pessoas motivados por nossos medos, receios, anseios e outros sentimentos que tanto nos limitam. Nós amamos as criancinhas por sua espontaneidade e sentimentos sinceros, assim como os animais que simplesmente amam, sem exigências, sem olhar cara ou qualquer característica. São expressões puras dos próprios sentimentos (leia também Como lidar com o medo).
Se admiramos tanto essa forma de sentir, porque nos distanciamos tanto disso ao longo da vida? Certamente cada um encontrará alguns motivos que faz com que sejamos assim. Claro que é complicado viver em sociedade indo contra a maré e muitas vezes nos deixamos levar sem saber muito bem por qual outro caminho poderíamos percorrer. Mas e se as coisas não precisassem ser assim tão complicadas? Se pudéssemos apenas exprimir e aceitar sentimentos verdadeiros, como seria? Não falo de impulsos, de vontade de dizer isso ou aquilo, falo de sentimentos e vontades reais. Aquelas que vivem em nós e mudam a forma como vivemos nossas vidas.
Quantas vezes você deixou de dizer para alguém que você gostava daquela pessoa e ficou se arrependendo porque gostaria de ter dito, gostaria que ela soubesse. Quantas oportunidades de abraçar alguém, fazer um carinho, ou demonstrar afeto de alguma forma passaram por você e você não fez nada por algum motivo bobo? Quantos momentos você fez coisas que não gostava repetidamente por causa dos outros e nunca nem deixou que os outros soubessem que não gostava? São diversas situações, são vários sentimentos represados e poucos vivenciados externamente.
Enquanto você dividir sua forma de ser em uma realidade para o mundo interno e outra para o externo as pessoas nunca te conhecerão de verdade, nem mesmo você vivenciará quem é você de verdade. Quando mais profunda é essa separação entre o seu eu interior e o exterior, maior é a dificuldade em lidar com as situações da vida. Por isso, permita-se sentir mais, permita-se descobrir-se mais e deixar que os outros descubram você também (ao menos aquelas pessoas que mais importam). Sim, os outros podem estranhar, mas e daí? Comece com pequenas mudanças a partir de agora, por que não? Viver leve e feliz é algo que não tem preço (leia também o texto Acreditar em si mesmo).
