O QUE É INTELIGÊNCIA EMOCIONAL?
Pode ser que você já tenha escutado que é preciso desenvolver seu autoconhecimento emocional, sua empatia, ter automotivação e afins. Estes são termos ligados a inteligência emocional. Muito se fala a respeito do tema e da sua importância, mas você sabe o que é inteligência emocional? Ter uma imagem impecável, parecer sempre feliz e disponível, […]
5 DICAS DE COMO SER A SUA MELHOR VERSÃO
Ser a sua melhor versão está ligado a alcançar um potencial ainda não explorado por você. Cada um de nós é um ser com um espaço sem limites para crescer e se tornar ainda melhor. Se você sente que pode mais ou está incomodado com sua atual situação, então está na hora de buscar a […]
SOLITUDE: SEU ESPAÇO COM VOCÊ MESMO
A solitude se refere a solidão necessária que todas as pessoas têm em algum momento. Não um sinônimo para se sentir sozinho, mas uma conexão com seu eu interior. É o momento em que você estabelece um canal de comunicação com você mesmo. Na solitude você cria o seu espaço com você mesmo. Para algumas […]
VOLTAR NO TEMPO NÃO RESOLVE A SUA VIDA
Não me diga que você nunca imaginou que as coisas poderiam ser diferentes se você tivesse a chance de voltar no tempo e fazer escolhas diferentes. Esse é um pensamento bem comum e uma vontade que pode ser persistente ao longo de vida para muitas pessoas. O problema com esse pensamento é que voltar no […]
EPITÁFIO
No ano de 2001 a banda Titãs lançou o álbum A Melhor Banda de Todos os Tempos da Última Semana apresentando ao público, entre outras músicas, Epitáfio. A música foi composta por Sérgio Britto e não demorou a se popularizar, ganhou diferentes versões e foi utilizada em programas de televisão e numa imensidão de mensagens […]
DIVÓRCIO: UMA REALIDADE CADA VEZ MAIS COMUM
Começar uma nova fase da vida ao lado de alguém que se ama e dividir seus sonhos por meio do casamento já não é algo tão comum de acontecer como era em gerações anteriores. Cada pessoa pode mudar muito ao longo de sua vida e saber que tipo de pessoa irá se tornar é muito […]
ISOLAMENTO E AUTOCONHECIMENTO
A (re)descoberta de si mesmo passa pelo caminho da reflexão, de uma conversa íntima consigo mesmo. No isolamento geramos autoconhecimento quando conseguimos interpretar o que sentimos, quando ouvimos nossa voz interior e conectamos isso ao que vivemos no dia a dia. Essa prática é essencial para o desenvolvimento pessoal e para alcançar uma vida mais […]
10 SINAIS QUE VOCÊ ESTÁ NUM RELACIONAMENTO TÓXICO
Você pode estar vivendo um relacionamento que lhe faz mal e torna sua vida cada vez pior e pode ser que não tenha se dado conta disso. Para ajudar com isso esse texto apresenta os 10 sinais de que você está num relacionamento tóxico. Por iniciar de forma agradável e fazer você se sentir bem […]
RELACIONAMENTOS TÓXICOS
Você já viveu ou vive um relacionamento tóxico? Talvez você conheça alguém que vive uma relação assim e não entende como essa pessoa pode insistir nisso, ou mesmo, nem perceber a situação que está vivendo. Relacionamentos tóxicos são mais comuns do que imaginamos e são bastante prejudiciais. Fazer de conta que isso não está acontecendo […]
