RECLAMAR DA VIDA: DO HÁBITO A DOENÇA
Reclamar da vida é algo bastante comum, onde quer que você encontre um grupo de pessoas reunidas é bem provável que você escute algum tipo de reclamação. Reclamar chega a ser uma forma de puxar conversa, reclamando do clima, do preço de diferentes produtos, da política, etc. A repetição contínua do ato de reclamar leva […]
O PRECONCEITO E A DISCRIMINAÇÃO PRESENTES NO DIA A DIA
O preconceito e a discriminação andam de mãos dadas e, como uma praga que destrói a plantação, infestam a nossa sociedade com dor, exclusão e muita ignorância. O preconceito é o reflexo da opinião de uma pessoa, ou grupo de pessoas, sobre um tema sem que exista um conhecimento prévio, informações ou motivos reais que […]
A MÍDIA E O PADRÃO DE BELEZA
Começo o texto perguntando para você qual é a sua ideia de corpo ideal? Pense numa pessoa bonita, como ela é? A mídia tem grande influencia no padrão de beleza que aceitamos como ideal. É bem provável que as imagens que lhe vieram à mente estejam relacionadas aos padrões atuais de beleza. A nossa ideia […]
NORMOSE
Você já ouviu falar em normose? Você se acha uma pessoa normal? Já desejou ter uma vida normal como tantas outras pessoas? Há grandes chance de que você esteja inserido em algum tipo de normose sem perceber. Esse texto fala um pouco sobre a busca de cada um para se encaixar no mundo e como […]
7 DICAS PARA TER ATITUDE
Ter atitude é adquirir uma postura autêntica diante da vida. Tomar decisões com base naquilo que você acredita e nos objetivos que tem. A atitude não se faz presente apenas em grandes decisões, mas são nessas grandes decisões que surgem no decorrer da vida que você pode se sentir contra a parede para realizar uma […]
5 DICAS PARA LIDAR COM A FRUSTRAÇÃO
A frustração é um sentimento negativo que acompanha a sensação de fracasso, de que algo deu errado, de um resultado que não correspondeu a uma expectativa. Conforme o último texto aqui do blog, expectativa é sinônimo de frustração, o ato de criar expectativa em relação as coisas que fazemos é algo natural. Estamos sempre esperando […]
EXPECTATIVA É SINÔNIMO DE FRUSTRAÇÃO
O título do texto já resume bem a moral da história, criar expectativas é gerar uma frustração futura. O sofrimento causado por essa frustração é ainda maior quando a expectativa se relaciona a uma pessoa. Desde as coisas mais simples da rotina até situações mais importantes, como quando pedimos para alguém fazer algo para nós […]
ACREDITAR EM SI MESMO
Começamos com aquela famosa frase que diz que se você não acreditar em você, quem irá acreditar? O que resume bem a necessidade de se acreditar em si mesmo. A sociedade em que vivemos é muito competitiva e grande parte das pessoas está sempre disputando algo. É como se a própria vida fosse uma corrida […]
COMO SUPERAR UMA FASE RUIM DA VIDA
Todos nós já tivemos dias ruins, dias difíceis, os quais só queremos que acabe logo. Por que essa vontade de que ele acabe logo? Logicamente, para que o mal-estar também acabe logo, junto com o dia. Para que possamos recomeçar um novo dia e vivenciar as coisas de modo diferente (para entender mais sobre problemas […]
