A atitude é um tipo de comportamento e ação que temos diante de uma determinada situação. Em momentos de decisão é preciso ter uma atitude para lidar com os acontecimentos de modo que os resultados aconteçam da melhor forma possível. Pode ser que você já tenha experimentado uma situação em que se sentiu mal com a forma como tudo acontecia, mas não se sentia preparado para expor o que pensava e sentia e tentar mudar os acontecimentos.
Quando se deixa de agir e ter uma atitude diante de algo que precisa de mudanças surgem o sentimento de impotência diante da vida ou de alguém específico. Também aparece a baixa autoestima e os sentimentos negativos que já se sentia antes vão se tornando mais fortes. A situação só piora com o tempo e, se nada for feito para que ocorra mudança, a pessoa vai se tornando infeliz e adoecendo.
EU PRECISO DISSO?
Antes de mais nada, é preciso identificar se está faltando atitude na sua vida. Pode ser que você esteja infeliz com a vida que tem ou com algum setor específico da sua vida. Em meio a esses sentimentos negativos é possível que você nem perceba que falta atitude para promover mudanças na sua vida. A atitude é o passo inicial para outras ações que você terá para gerar resultados diferentes daqueles que está tendo.
Nem sempre as mudanças dependem que você faça algo diferente para obter resultados positivos. Tem ocasiões que apenas ter uma atitude é necessário. Exemplo disso são as situações em que alguém faz algo que não está sendo bom para você. Você pode amar a pessoa e ter medo de magoá-la ao falar de algo dela que está lhe prejudicando. Mas é preciso ter a atitude de expor com clareza a situação, pois a pessoa pode nem imaginar as consequências dos hábitos dela para os outros.
A partir do momento que o outro está ciente de como pode prejudicar você a escolha de mudar ou não os hábitos ruins é dele. Caso não ocorram mudanças, cabe a você ter uma atitude diante da situação. Decidir se irá continuar aceitando tudo como está ou não. Lembre-se que compete a você tomar decisões em relação as suas ações e comportamentos e não no que depende da escolha de outro.
Nem sempre as atitudes são decisões simples da rotina, na verdade, atitude costuma ser associada a mudanças maiores, a decisões importantes. Como quando se está infeliz em um relacionamento e é preciso ter uma atitude para mudar a situação e não alimentar mais o que lhe faz mal. Também é muito comum no ambiente de trabalho, onde decisões tem que ser tomadas constantemente e a direção que se vinha tendo pode mudar bastante.
COMO TER ATITUDE?
Ter atitude não precisa ser algo drástico e chocante, você não precisa agir como alguém que joga tudo para o alto e grita alto que agora tudo vai mudar. Também não precisa ser um acontecimento isolado que só acontece em momentos de grande necessidade. Ter atitude é uma decisão consciente que irá gerar algum tipo de ação que vai mudar a forma como as coisas estão sendo feitas. Ao ter atitude você estará caminhando em direção daquilo que você quer.
Às vezes bastam poucas palavras para que algo mude como um “por favor, não faça mais isso, pois não gosto”. Em outras situações a mudança pode ser grande e não depende tanto de palavras, mas de ações, como quando você decide mudar de profissão ou pedir alguém em casamento. O importante sempre é que você saiba o que quer e o que lhe faz bem ou não. Sabendo disso você pode direcionar suas atitudes para aquilo que condiz com você.
Se você está perdido e não sabe direito o que quer busque o autoconhecimento. Tomar decisões sem se conhecer pode trazer consequências que, você até acha que são positivas, mas geram resultados que não lhe fazem bem. É como quando você escolhe estudar ou trabalhar em algo que dá excelentes retornos, mas quando você se vê fazendo aquilo não consegue se sentir satisfeito com o que faz. Leia mais nos textos conhecer a si mesmo e expectativa é sinônimo de frustração.
ATITUDE COMO HÁBITO
Nem sempre uma situação que pede atitude pode ser postergada até o momento em que se sente preparado para agir. Pode ser que você viva situações em que ter uma atitude seja necessário de imediato. Caso a atitude não seja tomada no momento em que se requer os resultados surgem em seguida. Geralmente a atitude é necessária para que os resultados que virão sejam positivos, ou então, para se manter a situação estável.
Situações emergenciais de atitude são mais comuns no ambiente de trabalho, especialmente com gestores que estão tendo que tomar decisões constantemente. No âmbito pessoal essas situações também acontecem, aceitar uma oportunidade momentânea, salvar ou ajudar alguém que necessita de cuidado imediato, ceder a vez para alguém com pressa, etc. São várias as circunstâncias em que uma atitude deve ser tomada em um momento específico.
Quando não se tem o hábito de ter atitude em momentos que pedem por isso, vai se deixando vários desses acontecimentos, sejam eles pequenos ou grandes, passar sem fazer nada. Pensamos que aquilo é o certo a fazer, que poderíamos fazer algo, mas nunca fazemos. Deixamos a cargo de alguém ou ficamos paralisados pensando e pensando sem ter qualquer ação. Nos sentimos mal por não ter tido nenhuma atitude e alimentamos o pensamento de que somos incapazes de fazer algo para mudar.
Para que você não fique apavorado e sem saber o que fazer diante de uma grande decisão que requer atitude é preciso que a atitude se torne um hábito. Começando pelas pequenas escolhas, saindo um pouco da sua zona de conforto para tomar decisões que possam mudar sua rotina. Com o tempo você perceberá que a atitude é algo natural e necessário. É uma escolha feita com base na sua autenticidade buscando aquilo que lhe faz mais feliz.
ATITUDE PARA MUDAR
Nada parece estar no lugar
A insatisfação a se acomodar
Num ciclo que nunca chega a se fechar.
É o estado de (des)ânimo
Que chegou para atordoar
Todos os que se negam a mudar.
Você pode até postergar,
Mas o que está ruim só irá piorar.
É preciso de atitude para encarar
Tudo aquilo que precisa mudar.
Saber que os desafios são pequenos
Diante de tudo o que se pode alcançar.
